Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 131.66g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Помидоры, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Болгарский Перец, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Вологжанка Молоко 1,5%. Lunch: Вологжанка Молоко 1,5%, Квашеная Капуста, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Куриная Печень, Лента Брокколи Замороженная, Перекресток Мексиканская Смесь, Лента Авокадо. Dinner: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Fitkit Chocoron, Лента Лосось, Фермерский Продукт Молоко 4%, Огурец, Свекла Вареная, Помидоры, Вологжанин Яйцо Куриное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|