Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 95.55g | Carbs: 84.13g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Приготовленная Морковь, Подлива, Сухие Цельные Семена Кунжута, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. Snacks/Other: Молочный Мир Молоко 2,5%, Трубочка со Сгущенкой, Nutberry Фундук Жареный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|