Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 90.40g | Carbs: 150.46g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Paulig Mokka, Altier Горький Шоколад 72% с Сицилийским Апельсином. Lunch: Лето Укроп Свежий, Петрушка, ВкусВилл Макаронные Изделия Бантики, Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Куриные Котлеты с Томатом ML. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, ВкусВилл Икра Трески, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|