Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 75.76g | Prot: 107.42g | Carbs: 209.51g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Суп картофельный с рисом. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Огурец (с Кожурой), Твой Дом Шампиньоны Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Изюм, Летний День Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|