Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 88.07g | Carbs: 111.25g.
Breakfast: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок, Слата Творог Обезжиренный, Яйцо, Now Ultra Omega-3, Яблоко. Lunch: Приготовленная Спаржа (Свежая), Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Клементины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisssa_k's Weight History
|