Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
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51.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1530 kcal
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Fat: 55.36g | Prot: 95.40g | Carbs: 150.72g.
Breakfast: Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Amo Essere Senza Glutine Fette Biscottate. Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Rana Gnocchi di Patate. Dinner: Deluxe Misto Funghi, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cocco in Scaglie, Lidl OLIO di Cocco Raffinato, Fior Fiore Coop Miele di Tiglio, My Bio Gallette di Riso. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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vintini90's Weight History
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