Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 77.57g | Carbs: 72.25g.
Breakfast: Лента Конфитюр Клубника-Земляника, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Лента Авокадо, Северная Компания Сёмга Слабосоленая, Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Maxler Omega 3 Gold, Чернослив, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Суп Грибной с Картофелем и Шампиньонами на Куриной Грудке с Лапшой и Зажаркой, Приправыч Кунжут, Московский Провансаль Легкий, Лента Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Вареное Яйцо. Dinner: Чеснок, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Доброфлот Кальмар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hmelirina's Weight History
|