Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1881 kcal
|
Fat: 85.24g | Prot: 72.11g | Carbs: 202.50g.
Breakfast: Сметана , Сахар, Творог 5%. Lunch: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Суп Грибной. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Сыр Российский, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Президент Сыр Плавленый, Хлеб с Отрубями, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pank-rokc's Weight History
|