Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
45.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 90.21g | Carbs: 125.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Каждый День Геркулес, Tomatoes. Lunch: Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной, Петелинка Куриная Грудка Филе, Лето Лук Зелёный, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Potato, Carrots. Dinner: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Слобода Масло Подсолнечное, Egg (Whole). Snacks/Other: Apple, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Tomatoes, Cucumber (with Peel), Carrots, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida Saida's Weight History
|