Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 28.33g | Prot: 33.91g | Carbs: 130.23g.
Breakfast: Лента Вишня без Косточки Замороженная, Mollis Овсяная Каша с Клубникой, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Кабачковая Икра, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Гороховый Суп. Dinner: Кукуруза Вареная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Опята. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
juliaakimovas1995's Weight History
|