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Mehr pflanzlich, weniger Fleisch. Hab gestern viele Videos von Petra Bracht geguckt. Ich teste das jetzt mal… 🥦
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955 kcal
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Fat: 29.49g | Prot: 36.77g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: Tee, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch, REWE Apfelmus, Dr. Oetker Milchreis . Lunch: Erdnussbutter, Ingwer, Knoblauch, Sojasoße, Sesamöl, Kresse, Koriander, Kidneybohnen (Dose), Champignons, Möhren, Edeka Zuckerschoten , Brokkoli, Barilla Linguine Integrale. more...
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simsalabim77's Weight History
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