Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 70.33g | Carbs: 48.44g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Сахар, Зеленый Чай, Ашан Сыр Моцарелла Пицца, Окское Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burnt pearl's Weight History
|