Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
112.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 47.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
591 kcal
|
Fat: 23.10g | Prot: 18.96g | Carbs: 69.87g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей, Кофе с Молоком. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариночка3657's Weight History
|