Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 84.56g | Prot: 67.95g | Carbs: 90.22g.
Breakfast: Латона Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Heinz Чесночный Соус, Магнит Пита. Snacks/Other: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик В Тёмном Шоколаде, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SilverFoxKsuma's Weight History
|