Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 64.55g | Prot: 135.86g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Семейная Традиция Сырники, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар. Lunch: Сахар, Хлеб Черный, Квашеная Капуста, KDV Курица Запеченная. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Чехонь. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Приготовленный Яичный Желток, Сосиски, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GarmoniaSveta's Weight History
|