Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 87.78g | Carbs: 81.22g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Рыбой, Куриный Бульон, Курица Вареная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Dinner: Блины на Кефире, Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная. Snacks/Other: Савушкин Сыворотка с Соком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|