|
Не понимаю, фотографии сохраняются? Доброго дня! 😊 Рис вареный (желтый из-за специй) 207г с овощами - 240 кал, масло подсолнечное 1 ст л (в рисе) - 120 кал, капуста моская 70г - 30 кал.
|
1199 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 22.27g | Carbs: 206.56g.
Breakfast: Морская Капуста, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Lunch: Салат Свекольный, Рис Вареный. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Компот Ягодный, Яблоко. more...
|
|
 Comments
О! Сохранилось. А вчера не сохранилось фото завтрака. Осваиваю по немногу приложение.
14 Apr 22 by member: Алёна Бирюкова
|
Алена просто приложение иногда тупит, у меня тоже часто фото не с 1раза заливается)
14 Apr 22 by member: светулек-svetulek
|
А я люблю рис со специямии с куркумой, ароматный, яркий выходит)
14 Apr 22 by member: светулек-svetulek
|
Спасибо за комментарий😊 А я как раз в рис добавляла немножко куркумы, кроме неё ещё несколько видов перцев 😊 Обожаю специи 😊
14 Apr 22 by member: Алёна Бирюкова
|
Здравствуйте, меня зовут Елена, я нутрициолог☺️
Помогу БЕСПЛАТНО рассчитать КБЖУ и выявить ошибки в похудении, а так же познакомлю с бюджетными рецептами полезной еды ⬇️
https://vk.com/app5898182_-212279226#s=1673975&force=1
14 Apr 22 by member: Helen_a721
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна Бирюкова's Weight History
|