Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2022
|
103.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 57.75g | Carbs: 133.35g.
Breakfast: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Хлебница Перепечи с Капустой. Lunch: Тавр Сосиски Гановерские, Пюре (Каша) Чечевица, Грибы, Морковь. Dinner: Баклажан Запеченный в Духовке (без Масла и Специй), Лента Ядра Подсолнечника Жареные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Чеснок , Помидоры. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|