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692kcal mit Tahin-Ahornsirupdressing und etwas Kräuterbutter
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1750 kcal
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Fat: 77.05g | Prot: 99.60g | Carbs: 158.24g.
Breakfast: Lindt Vollmilch, Edeka Butter-Spekulatius, Storck Knoppers Black & White, Alpro Mandelmilch Original, REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett . Lunch: REWE Birne Abate Fetel, Karotten, Gurke (mit Schale), Fenchel, REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet Hauchzart, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Wimmer Dinkel Pur. Dinner: Milsani Kräuterbutter , DM Bio Ahornsirup Grad A, Heidelbeeren, Gurke (mit Schale), Äpfel, Cucina Olivenöl, Alnatura Tahin Sesammus, Sprossen, Cocktailtomaten, Frühlingszwiebeln, Karotten, Rote Paprika, Gemischter Salat, REWE Bio Rapsöl Nativ, Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Snacks/Other: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Deit Orange Zuckerfrei, Cavalier Milchschokolade. more...
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2171 kcal
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Exercise:
Driving - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Verrätst du das Dressingrezept ? 🤔
14 Apr 22 by member: Abraxsa
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Nur weil du es bist 🙃😄 es war: 2 physikalisch am Rande des Möglichen gefüllte TL Tahin, 1,5 El Ahornsirup, 1 El Olivenöl, 1 El Zitronenfix, 1 El weisser Essig, 2 El Wasser, Salz nB, Pfeffer nB. Im Salat waren noch 1 Frühlingszwiebel und 2 handvoll Petersilie das könnte man eventuell dazu zählen aber muss nicht. Auch könnte man eine Zehe Knoblauch noch hinzufügen. 🌸
14 Apr 22 by member: k.p.91
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