Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2022
|
49.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 60.39g | Carbs: 94.79g.
Breakfast: Beauty.Fit Протеиновый Батончик Caramel + Nuts, Хлебопек Хлеб Новодвинский, Кофе, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебопек Хлеб Новодвинский, Яйцо, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Славянка Степ, Акконд Добрянка, Акконд Конфета Отломи, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aygul.shiryaeva's Weight History
|