Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 90.32g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Ясно Солнышко Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Гречка Отварная, Свинина Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Свинина Отварная. Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята , Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Smartbar Protein Bar Banana. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssabrina.a's Weight History
|