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Vamos marmitar no trabalho...
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1367 kcal
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Fat: 68.77g | Prot: 60.98g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato, Caseirinho Pão de Hambúrguer . Lunch: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quiabo Cozido. Dinner: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. more...
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 Comments
12 Apr 22 by member: Menos20kilos
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Sempre.Há quase 30 anos. Raramente saio pra comer. Economia e saúde. ☺️
13 Apr 22 by member: ROSA 1996
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