Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2022
|
100.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 131.99g | Prot: 79.31g | Carbs: 17.39g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Зеленая Линия Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Деловое Партнерство Миндаль, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Окское Желток , Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Зеленая Линия Кокосовое Масло Первого Холодного Отжима , Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Ларец Сыр Классический, Славянские Традиции Сметана 20%, Аморе Горбуша Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульнара.13's Weight History
|