|
Саша 44,6
|
80.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2612 kcal
|
Fat: 117.79g | Prot: 178.76g | Carbs: 208.77g.
Breakfast: Сметана 15%, Творог 5%, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Кинг Наггетс , Бургер Кинг Наггетсы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Банан. Snacks/Other: Куриная Грудка, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|