kvik90's Journal, 12 Apr 22

Творожная запеканка с яблоком 🍏

View Diet Calendar, 12 April 2022:
660 kcal Fat: 39.39g | Prot: 74.38g | Carbs: 0.00g.   Breakfast: Свинина. Lunch: Магнит Голень Куриная, Куриная Ножка. more...
2383 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

194 Supporters    Support   

Comments 
Какой солнечный кадр!☀️ даже чувствуется его теплый аромат🙏 
13 Apr 22 by member: Наташечка77
Как аппетитно 😍можно рецептик?  
13 Apr 22 by member: #alisha
Все скриньте эту фотку😂👍 В пасмурный хмурый день она очень поможет прибывать в лучшем настроении🌄👍 
13 Apr 22 by member: Наташечка77
и мне рецептик)  
13 Apr 22 by member: ya_irinochka
Творожная запеканка с яблоком 🍏 КБЖУ на всю порцию: ~ 621/47/19/61 Яйцо - 2 шт Мука рисовая - 50 гр Творог - 200 гр Яблоко - (150 гр) Соль - щепотка Корица - по вкусу Сахарозаменитель по вкусу Приготовление: Яйца взбить с сахозаменителеми до пышной пены. Добавить муку, творог и «пробить» до однородной массы погружённым блендером. Часть яблок (примерно 100 гр) нарезать мелким кубиком. Оставшуюся часть тонкими слайсами. Яблоки нарезанные кубиком соединяем с творожной массой, хорошо перемешать. Выкладываем в форму для запекания 10-12 см. Сверху погружаем яблочные слайсы. Присыпаем корицей и сахарозаменителем. Выпекаем в разогретой духовке до 180 гр 25-30 минут. Приятного аппетита 😋 
29 Apr 22 by member: kvik90

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kvik90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.