Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 25.99g | Prot: 46.01g | Carbs: 152.76g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Açúcar, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana, Parmalat Leite Desnatado, Maçã, Soya Óleo de Soja , Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Banana. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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MatheoGuilherme's Weight History
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