Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 29.86g | Prot: 76.09g | Carbs: 68.45g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Сыр, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Вода, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Dinner: Чай с Лимоном, Морковь, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
2981 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эдуард097's Weight History
|