Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 114.12g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Alpina Йогурт, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Куриная Печень, Макароны Отварные. Lunch: Насыщенное Шоколадное Мороженое. Dinner: Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дубки Сосиски с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Other: Кременкульское Печенье Затяжное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OLGA 4ERNIH's Weight History
|