Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 115.63g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Село Зеленое Сыр Голландский . Lunch: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Фритата с Фасолью, Котлета Домашняя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Азбука Вкуса Котлеты из Щуки . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leto4ka87's Weight History
|