Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 69.95g | Prot: 52.92g | Carbs: 148.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Частная Галерея Шотландское Хрустящее Имбирное Печенье, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Черемушки Хлебцы Зерновые. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Черемушки Хлебцы Зерновые, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
считаю калории, но у меня плохо с математикой's Weight History
|