Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2022
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115.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2106 kcal
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Fat: 93.02g | Prot: 99.11g | Carbs: 213.91g.
Breakfast: Radosz Meerettich Gerieben mit Moosbeeren, Kaffee, Sockeye Wildlachs, Arla Bio Frische Weide Milch 1,5%, Honig, REWE To Go Guacamole mit Tomaten & Zwiebeln , BioBio Speisequark Magerstufe, Lidl Sesamring, Körnerbrot. Lunch: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Real Quality Party-Gambas, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Pommes Frites, Ciabatta, Aldi Italienische Gemüsepfanne. Dinner: Ananas, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Himbeere , Berchtesgadener Land Rahmjoghurt. Snacks/Other: Lidl Cashewkerne, Milchkaffee. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Nussbaumtisch's Weight History
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