Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
76.0 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 161.49g | Carbs: 200.90g.
Breakfast: ГЕРКУЛЕС Хлопья Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 10.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|