victorsoares silva's Journal, 09 Apr 22

Quem conta os macros, não passa vontade!! x) Tudo calculado!

View Diet Calendar, 09 April 2022:
2037 kcal Fat: 51.09g | Prot: 181.73g | Carbs: 203.02g.   Breakfast: Heinz Ketchup Menos Açúcar , Bimbo Pão de Forma, Pingo Doce Fiambre da Pá, Danone Yopro. Lunch: Bulk Whey Protein, Taco Mandioca Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Bimbo Max Burguer Brioche, Heinz Ketchup Menos Açúcar, Talhante Izidoro Carne Moida 30% - Gordura. more...
91 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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