|
вечер
|
94.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 54.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 27.24g | Carbs: 114.45g.
Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. Dinner: Nesquik Какао на Молоке, Гренки Домашние. Snacks/Other: Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан. more...
|
Losing 57.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|