|
Без обеда, так пусть ужин будет по всем правилам 😋
|
3200 kcal
|
Fat: 137.16g | Prot: 159.51g | Carbs: 241.88g.
Breakfast: Сливочное Масло, Икра, Цикорий, Гост Молоко Сухое Цельное, Eldorado Джем из Малины, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Сметана , Творог 5%. Lunch: Danke Сыр с Пажитником , Валетек Кисель , Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Вино Сухое, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Евроспар Шампиньоны Гриль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Danke Сыр с Пажитником , Яблоко, Хлебница Курник, Canti Вино Красное Сухое, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Окей Сало Копченое, Чебурек, Красное Яблоко, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Капучино. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya chubby's Weight History
|