Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2922 kcal
|
Fat: 111.14g | Prot: 211.87g | Carbs: 255.70g.
Breakfast: Сахалин Рыба Кета Подкопченная в Масле, Бжу без Масла, Valio Сыр Голландский 25%, Лента Огурцы Соленые, Помидоры, Яйцо, Маркет Перекресток Макароны Перья. Lunch: За Родину Килька с Овощами по-Гавайски, Рис, Дядя Ваня Кускус Марракеш, Valio Сыр Голландский 25%, Жареное Филе Страуса, Куриное Филе на Гриле. Dinner: НК Сити Салат Овощное Трио. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olafpanda's Weight History
|