Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
56 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 39.72g | Carbs: 165.27g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Лента Творог Рассыпчатый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Vitajoy Полезное с Изюмом. Lunch: Vitajoy Полезное с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капустная Солянка с Сосисками. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Какао, Пятерочка Улитка Греческая с Творогом . Snacks/Other: Пятерочка Улитка Греческая с Творогом , ВкусВилл Яблоко Садовое, Vitajoy Полезное с Изюмом. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariquir's Weight History
|