Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
571 kcal
|
Fat: 12.62g | Prot: 45.52g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тёма Индейка, Яичный Белок. Lunch: Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Фрутоняня Витаминный Салатик, Danone Творог Мягкий 0%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astahova_tatyana2111's Weight History
|