|
Miten menikin noin tunteisiin pari painonnousua putkeen. Väännän itseni väkisin nyt ZEN-moodiin. Onkin näköjään ulkopuolisen tahon kanssa tärkeä palaveri tänään.
|
1229 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 76.65g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Oatly Kauramaito, Kahvi, Tomaatit, Kurkku, Salaatti, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Aamupala Kevyenraikas Sulatejuustoviipale 5%, Sulatejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka, Pellavansiemenet, Pakkasmarja Mustikka, Klementiinit, Banaanit. Lunch: Jalostaja Reilusti Lihaisa Hernekeitto, Punasipuli, Sinappi. Dinner: Kirsikkatomaatit, Royal Viipaloitu Jalapeno, Kapris, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kananjauheliha, Salaatti. Snacks/Other: Hunaja, Tee (Haudutettu), Valio Eskimo Jäätelö, Oatly Kauramaito, Kahvi. more...
|
|
1943 kcal
|
Exercise:
lenkki - 25 minutes, hulavannetreeni - 1 hour and 10 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Ihana kuva, taas kerran 🥰
08 Apr 22 by member: heepoxx
|
Positiivisuus kyllä näkyy tuosta kuvasta 🤭👍😆
08 Apr 22 by member: Ritu0
|
Välillä kyllä menee tunteisiin nuo painoasiat vaikka kuinka yrittäisi olla positiivinen😂
08 Apr 22 by member: böbble
|
08 Apr 22 by member: Persimon78
|
Kiitos Heepoxx 💓. Ja Ritu0 & Böbble nyt alkaa onneksi jo helpottaa ja voi jo nauraa ja on positiivisempi fiilis. Koska Persimon78 "witty indeed": mulla oli se palaveri ja tuli sitten mun vuoro presentoida ja jakaa näyttöä. Mulla lävähti toi kuva ruudulle ja sit mä rupesin änkyttää siinä koko sille mieslaumatyöryhmälle, että kuulun sellaseen ryhmään jossa mun pullukkamyyhahmo seikkailee. 😂😂😂
08 Apr 22 by member: Vnica83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|