Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 24.47g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, Урожай Хлеб Боярский, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Абрикосовый Пирог. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|