Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
46.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 92.41g | Carbs: 148.27g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Egg (Whole), Sweet Red Peppers, ВкусВилл Белок Яичный, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Now Foods Ультра Омега-3, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Carrots, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Сахар, 365 Дней Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга, Cucumber (with Peel). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Паланга, Sweet Red Peppers, ВкусВилл Манго, Egg (Whole). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saida Saida's Weight History
|