Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 109.19g | Carbs: 166.68g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Олейна Масло Растительное , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо с 1. Lunch: Русское Молоко Сметана 30%, Магнит Картофель, Минтай, Болгарский Перец. Dinner: Бахетле Торт Черемуховый, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка, Куриная Грудка Свежая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
biktimirova.irina's Weight History
|