dyanS724's Journal, 08 Apr 22

menu sahur tiap hari ku

View Diet Calendar, 08 April 2022:
1587 kcal Fat: 45.06g | Prot: 68.86g | Carbs: 233.70g.   Breakfast: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Nourish Quickly Oats Minis Apple Pie, Tropicana Slim Selai Coklat, Holland Bakery Roti Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Yakult Yakult, Pisang, Buah Naga. Dinner: Lemonilo Mi Instan Pedas Korea, Kentang Panggang (Kulit Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Date Crown Kurma Khenaizi, Tempe Goreng Tepung, Lontong, Tahu Isi. more...
1557 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dyanS724's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.