|
|
1537 kcal
|
Fat: 64.32g | Prot: 61.95g | Carbs: 212.13g.
Breakfast: Nestle Cini Minis с Корицей, Словяночка Молоко 2,5%, Золоте Зерно Кульки Зі Смаком Солоної Карамелі. Lunch: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Звени Гора Голландский Сыр, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Happy Motley Cows Сгущенка, Словяночка Молоко 2,5%, Mr. Djemius Сироп Карамель, Art Foods Манная Крупа, Клубника. Snacks/Other: Novus Тунец в Собственном Соку, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Вацак Торт «Трюфельный», Mars Twix. more...
|
|
1151 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 40 minutes, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
а сколько гр овсянки в сухом виде ты варишь?)
07 Apr 22 by member: diasman
|
плющенная овсянка с сыром🤤🤤
07 Apr 22 by member: angel_ll_
|
08 Apr 22 by member: KasiaTea
|
конечно, очень, особенно когда посолить и добавить сливочное масло🤤 это бомба🙏😩
08 Apr 22 by member: angel_ll_
|
А овсянка с филадельфией и яйцом - ммммм. Рекомендую!)
09 Apr 22 by member: Sashyyyli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitkat.me's Weight History
|