Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 64.20g | Carbs: 188.08g.
Breakfast: Глобино Салями Фелино , Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Сыр Российский, Vita Verde Салат Беби Микс. Lunch: Оболонь Вода с Лимоном и Апельсином, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Vita Verde Салат Беби Микс, Яготинский Сыр Любительский, Хуторок Кукуруза Консервированная, Pamapol Паштет Куриный. Dinner: Ермолино Вареники с Капустой, Tropic Life Манго Консервированный, Сытный Ряд Филе Куриное Варёно-Копчёное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Чука, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Верес Икра Кабачковая Экстра. Snacks/Other: Frutex Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mortyart's Weight History
|