Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2277 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 100.35g | Carbs: 256.98g.
Breakfast: Orion Choco Pie Mango, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Лента Свинина, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Мистраль Перловка. Dinner: Maltagliati Макароны, Волжаночка Яйцо, Велком Колбаса Вареная Ветчинная, Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|