Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 120.92g | Carbs: 93.08g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Яйцо Варёное, Голден Яблоко, Авокадо Авокадо. Lunch: Макароны Отварные, Голден Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны Жареные. Dinner: Свой Урожай Малина, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|