Register  |  Sign In
Community
Members
Torsten 67
Journal
06 Apr 22

Torsten 67's Journal, 06 Apr 22

 
Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
86.7 kg Lost so far: 10.1 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 06 April 2022:
1819 kcal Fat: 66.06g | Prot: 81.71g | Carbs: 191.65g.   Breakfast: Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Müsli, Gurke (mit Schale). Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Dinner: Kartoffelecken, Ketchup, Aldi Paprika, Juwel Minutenschnitzel. Snacks/Other: Äpfel. more...
2487 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 7 minutes, Archery - 1 hour, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

13 Supporters    Support   

Comments 
Da ist das Ziel ja in greifbarer Nähe 👏. Auf die Zielgerade, fertig, los 💪🏃‍♂️ 
06 Apr 22 by member: Ramisa1
Danke für deine Unterstützung. Allerdings geht es Sonntag in den Urlaub. Da wird es deutlich schwieriger vernünftig zu sein. 😁 
07 Apr 22 by member: Torsten 67

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Torsten 67's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
New Zealand