Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 58.53g | Carbs: 145.10g.
Breakfast: Магнит Банан, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кумкват Сушеный, Gold Food Финики Сушеные, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы, Магнит Морковь Вареная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, ВкусВилл Куриный Бульон. Dinner: Винегрет без Масла, Малина, Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт Термостатный, Летний День Молоко 3,2%, Цикорий, Куриная Печень. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milada-69's Weight History
|