Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 111.57g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Травяной Чай, Metro Chef Творог 5%, Творожные вафли, Масляный Король Льняная Каша с Кунжутом. Lunch: Сыр Адыгейский, Русская кухня Гречка с Мясом. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Шпинат, Ламбер Сыр Ламбер, Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulibka-sun's Weight History
|